Acupuntura é o melhor tratamento para tratamento de artrose

A acupuntura é uma técnica da medicina chinesa com mais de dois mil anos de história, que além de proporcionar bem-estar, também pode ser usada nos tratamentos de diversos males e a artrose é um deles.

Os principais sintomas da doença são a limitação de movimentos e dor aguda, isso por que a cartilagem, estrutura com a função de reduzir o atrito entre os ossos, se desgasta. Segundo especialistas, este é um processo natural após os 28 anos, idade em que chegamos ao auge do desenvolvimento músculo-esquelético, e que se torna universal a partir dos 40.

"O uso de anti-inflamatórios e analgésicos são métodos eficazes, porém acupuntura consegue ir além. Após um longo período de utilização, os remédios farmacológicos começam a provocar efeitos colaterais, perdem o efeito ou tornam-se ineficazes e podem atacar o estômago. Com a acupuntura, nada disso acontece. Não existe efeito colateral para ela. Sendo assim, a utilização da técnica só trará benefícios", explicou Dra. Renata Vieira, fisioterapeuta e especialista em Acupuntura da ACUS.

Com o 'agulhamento' em pontos específicos da pele e tecidos mais profundos, uma rede de canais do corpo são ativados e os sintomas amenizados. Uma pesquisa da Universidade de York, em Toronto (Canadá), comprovou a eficácia do método em mais de 150 ensaios clínicos, que contaram com mais de 9.700 pacientes.

Assim como estudos realizados na Inglaterra e Alemanha, em que pessoas que sofriam de artrose foram submetidas ao tratamento e constataram melhoras significativas em suas dores e mobilidade, reconquistando sua qualidade de vida.

Os benefícios são sentidos já na primeira sessão. Com efeito prologado, mais do que analgésicos, a diminuição da dor é evidente. Em casos mais graves, a acupuntura tem papel extremamente significativo para desinflamar a articulação, restituir a função do músculo e restabelecer os movimentos normais.

Fonte: Diário do Litoral

Acupuntura para a Cefaléia

Acupuntura para a Cefaléia
Uma pesquisa feita com 4 mil pacientes com cefaléia crônica, nos Estados Unidos, um dos tipos de dor de cabeça, mostrou que a acupuntura tem melhores resultados que a medicação, diminuindo a intensidade e a freqüência das crises.

Na pesquisa, cerca de 62% dos pacientes sentiram uma significativa melhora depois de passar por cinco ou seis sessões de acupuntura, contra 45% dos que usaram remédio.Uma especialista conta que a técnica chinesa trabalha diretamente na origem da dor. As agulhas são colocadas diretamente nos pontos certos, o que faz com que a dor acabe

Outra técnica usada juntamente com a acupuntura é a de pressionar o ponto da dor com os dedos, fazendo com a energia circule. Porém essa técnica é mais usada para dores tensionais, que costumam passar com apenas três sessões.

Já para as enxaquecas, cujo tratamento é um pouco mais demorado, podendo levar até três meses, são recomendadas manutenções quinzenais ou mensais de sessões de acupuntura. A enxaqueca, quando o paciente demora muito tempo para procurar a ajuda de um especialista, fica mais difícil de curar.

Os tratamentos alternativos, como o relaxamento e as massagens, sem dúvida funcionam, mas devem ser usados como complementares e após consulta médica. Se diagnosticadas e tratadas cedo, de forma e tempo adequados, as cefaléias podem ter cura.
E você já pensou nessa hipótese para acabar com a sua dor de cabeça?

Reflexologia: para o equilíbrio do organismo e manutenção da saúde.

A Reflexologia é uma técnica específica de pressão que atua em pontos reflexos precisos dos pés, com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés correspondem a todas as partes do corpo. Como os pés representam um microcosmo do corpo, todos os órgãos, glândulas e outras partes estão dispostas num arranjo similar ao dos pés.

A pressão é aplicada nas áreas reflexas com os dedos das mãos e usando técnicas específicas. Isso provoca mudanças fisiológicas no corpo, à medida que o próprio potencial de equilíbrio do organismo é estimulado. A meta da Reflexologia é o retorno da harmonia.

O relaxamento é o primeiro passo da normalização. Quando o corpo está relaxado, o tratamento é possível. A massagem profissional dos pés mostra quais partes do corpo estão fora de equilíbrio e,  portanto não funcionam eficientemente. Pode-se então ministrar o tratamento apropriado para corrigir esses desequilíbrios e fazer o corpo retornar a um estado ótimo de saúde.

A massagem reflexa dos pés é útil no tratamento de doenças e eficaz para manter a saúde e prevenir o aparecimento de doenças.

A Reflexologia pode ser considerada uma ‘regulagem’, um ajuste do corpo. O reflexolo-gista não cura – só o corpo é capaz de fazê-lo. Mas a Reflexologia ajuda a equilibrar todos os sistemas corporais, estimulando uma área pouco ativa e acalmando uma superativa. Como todos os sistemas do corpo estão intimamente relacionados, qualquer coisa que afete uma parte acabará afetando o todo.

O stress faz parte da nossa vida cotidiana e, se não o controlarmos, as defesas do corpo começam a diminuir, tornando-nos mais suscetíveis às doenças.

Em geral, acredita-se que de 75% a 80% das doenças se devem ao stress e a Reflexologia é capaz de induzir a um estado de tranqüilidade e relaxamento profundo. Em uma sessão de Reflexologia, a maioria das pessoas adormece e desperta com uma maravilhosa sensação de bem-estar e harmonia interior.

A Reflexologia impulsiona o sistema imunológico e assim previne doenças e enfermidade. Além disso, melhora a circulação, desintoxica o corpo, revitaliza a energia, melhora a função mental e estimula a libertação emocional.

Trata também doenças comuns, como dor e desconforto geral, dores nas costas, de cabeça, ciática, dor nos ombros, nos quadris, na cervical (pescoço), constipação intestinal, ressaca, enxaqueca, insônia e outros.

Hérnia Discal - Tratamento Medicina Chinesa

A hérnia discal é um problema que afecta os nervos da coluna vertebral, podendo causar uma dor muito intensa e paralisante.  

Os discos intervertebrais são semelhantes a pequenas "almofadas de gelatina" que se localizam entre as vértebras da nossa coluna; são estas almofadas que dão flexibilidade à nossa espinha dorsal e permitem que nos consigamos dobrar sem dor. Um disco intervertebral contém duas secções: uma secção central cuja textura é mais mole, e uma outra, mais rígida. Fala-se de hérnia discal quando surge uma fissura no anel fibroso que envolve o disco, e a parte esponjosa central acaba por sair do seu lugar, irritando e/ou comprimindo os nervos adjacentes.

Nem todas as hérnias discais provocam dor mas, quando o fazem, a dor é normalmente muito intensa e de tipo contínuo. Além da dor, a hérnia discal pode também provocar formigueiro, sensação de adormecimento e até perda de força nos músculos que são controlados pelos nervos afectados.

As hérnias discais podem ser provocadas por uma série de factores: predisposição genética, envelhecimento, obesidade, traumas físicos, prática de desportos fisicamente muito exigentes, bem como repetição de determinados movimentos.

Cerca de 1 em 10 pessoas sofre de hérnias discais em algum ponto das suas vidas, sendo que alguns tipos de hérnia são mais comuns nos homens do que nas mulheres.

É difícil dizer quantos tratamentos de acupuntura será necessário para tratamento da hérnia, depende muito do tempo em que esta pessoa está enferma, o que normalmente acontece é que no primeiro já o cliente sentirá melhoras.

TRATAMENTO PARA DIARRÉIAS E DORES ABDOMINAIS

No primeiro conselho já apresentámos alguns pontos da região abdominal que poderão ser usados no tratamento da diarreia. Neste segundo artigo iremos indicar as localizações dos 2 pontos restantes que se encontram nos membros inferiores.

O ponto 36E localiza-se 3 cun abaixo do ponto 35E, 1 dedo lateralmente à crista da tíbia, na parte superior do músculo tibial anterior. O ponto 35E localiza-se no bordo inferior da rótula na depressão externa ao tendão rotuliano. Daqui à proeminência do maléolo externo contam-se 16 cun. Uma vez conhecida a distância pode contar só os 3 cun a partir do ponto 35E.

O ponto 4BP do meridiano do Baço/Pâncreas (BP) encontra-se no pé, a 1 cun posterior e superior ao ponto 3BP entre as peles plantar e dorsal. O ponto 3BP encontra-se na parte interna do pé, na parte posterior e inferior da 1ª articulação metatarso-falângica, entre as peles plantar e dorsal.

Agora fica com 5 pontos bons no tratamento de diarreia ou dor abdominal. Não se esqueça que caso a diarreia se faça acompanhar de sintomas de frio como sensação de frio no abdómen, intolerância a alimentos frios e preferência por alimentos quentes, alívio com aplicações locais de calor, então, pode fazer aplicação de calor nos diversos pontos referidos.

Pressione pontos se estiver constipado – Acupressão Acupuntura

Neste pequeno conselho sobre que pontos pressionar vamos dedicar-nos a divulgar alguns pontos que poderá usar quando ficar constipado(a).

A constipação, em medicina chinesa, é considerada um quadro de invasão de vento patogénico e pode ser constituída pelos seguintes sintomas: febre com arrepios, dor na nuca, dores generalizadas, espirros, nariz congestionado ou a pingar, espirros, cefaleia, aversão ao vento e frio.

Vamos indicar-lhe 4 pontos que costumam ser usados neste tipo de sintomas. Obviamente que este conselho não se sobrepõe a uma análise mais elaborada efectuada por um profissional da área. Todos estes pontos são usados para eliminar quadros de vento-frio.



O ponto 20VB localiza-se abaixo do osso occipital numa depressão localizada entre os músculos esternocleydomastoideu e trapézio, junto à sua inserção com o osso occipital.
O ponto 12B localiza-se a 1.5 cun lateralmente ao bordo inferior da apófise espinho da segunda dorsal. Sabendo que a distância da linha média dorsal até ao bordo interno da omoplata é 3 cun este ponto vai encontrar-se a meia distância desse percurso.

O ponto 7P localiza-se na apófise estilóide do rádio, 1,5 cun superiormente à prega de flexão do punho. Se cruzarmos as mãos o ponto localiza-se no local onde vai calhar o dedo indicador.

O ponto 4IG localiza-se no bordo radial do 2º metacarpo a meia distância dos seus extremos.

Combinação de pontos – meridiano do pulmão

Existem várias combinações clínicas possíveis de pontos do meridiano do Pulmão.

Como já vimos o ponto 1P é o ponto de alarme deste órgão. Logo pode ser usado para todo o tipo de problemas que afectem o Pulmão. A este ponto podem adicionar-se outros que variam consoante o tipo de padrão patológico instalado.

1P – 5P – neste caso podem tratar padrões de humidade ou vazio de yin. O ponto 5P tanto nutre o Yin como elimina humidade e o ponto 1P é ponto de alarme (ponto de órgão).


1P – 5P – 10P – uma vez que adicionámos o ponto 10P, usado para eliminar calor, podem supor a existência de padrões de humidade (5P) -Calor (10P) no Pulmão (1P) ou padrões de Vazio de yin (5P) no Pulmão (1P) com produção de calor (10P) ou mesmo casos de plenitude calor (10P) no Pulmão (1P) com secura dos líquidos orgânicos (5P).
1P – 6P – 10P – neste caso existe um padrão de plenitude calor (10P) no Pulmão (1P) cujo principal sintoma é hemoptise (expulsão de sangue proveniente do pulmão). O ponto 6P é o ponto de emergência e é usado, principalmente, em casos agudos ou hemorragias.

1P – 6P – 7P – 10P – Neste caso existe um protocolo muito semelhante ao descrito anteriormente. A única adição é o ponto 7P que elimina vento. Podemos, desde logo, considerar a existência de hemoptises (6P) por vento (7P) -Calor (10P) no Pulmão (1P).

1P – 7P – uma vez que este protocolo é um restrição do anterior pode-se concluir a existência de um padrão de vento (7P) no Pulmão (1P). Uma vez que o ponto 7P também regula a função de descer e dispersar o qi do pulmão este protocolo pode servir como protocolo base (só com pontos do pulmão) para o tratamento de uma série de problemas pulmonares.

1P – 9P – neste caso temos o ponto 9P que é o ponto de tonificação do pulmão. Como ponto de tonificação é usado para suplementar o yang do pulmão, tonificar o qi do pulmão e nutrir o yin do pulmão. Apesar de ser mais usado, por muitos autores conceituados e universidades, como tónico de qi predominantemente. Neste caso temos um vazio de qi/yang (9P) do pulmão (1P).

1P – 9P – 5P – pode ser possível a existência de uma vazio de qi (9P) e yin (5P) no Pulmão (1P). Também pode existir um vazio de qi (9P) com produção de humidade (5P) no Pulmão (1P).